Blog

Dnes je velmi oblíbené funkční oblečení vyrobené z merino vlny. Merino je velice jemná ovčí vlna, která se získává z plemene merino. Původ plemene sahá do severní Afriky, později se dostalo do Španělska a dalších zemích jako například do Austrálie a na Nový Zéland. Merino vlna má velice jemná vlákna. Ty jsou menší než 18 mikronů a proto oblečení z merino vlny nekouše. Velikou výhodou oblečení z merino vlny jsou také jeho antibakteriální vlastnosti. Oblečení má totiž vlastnost pohlcovat pachy, takže i při delším užívání nezapáchá tak, jako prádlo vyrobené ze syntetiky. Jedinou nevýhodou může být fakt, že při silném pocení může být z látky cítit lanolin, který je přirozeně vylučován mazovými žlázami ovcí. Avšak jenom hrstka lidí dokáže vůni lanolinu postřehnout.

Oblečení z merino vlny se pyšní úchvatnými termoregulačními vlastnostmi. V zimě vás krásně udrží v teple, v létě vás naopak bude příjemně chladit. Další významnou výhodou je to, že vlněné prádlo dokonale odvádí vlhkost od vašeho těla a tak vy zůstáváte i při vyšší fyzické zátěži v suchu. A i když se vám oblečení nasákne potem, nebude vás to tolik studit jako u oblečení vyrobeného ze syntetiky.

Oblečení ze 100 % merino vlny nevydrží tolik, jako syntetické oblečení. Proto se začala vlna kombinovat s jinými materiály a čistá merino vlna se doporučuje pouze pro menší fyzickou zátěž. Merino se často kombinuje s přírodním vláknem zvané tencl. Tato kombinace je vhodná především pro letní sporty.

Oblíbenou tradiční značkou vlněného oblečení je Devold merino c-store.cz. Jedná se o norskou značku, která byla založena již v roce 1853, takže jejich termoprádlo je jedno z nejstarších na světě. Mimo termoprádla Devold vyrábí také trička a tílka, mikiny, svetry, bundy, kalhoty, ponožky, čepice i nákrčníky. Vše je vyrobené z oblíbené merino vlny.

V moment, kdy máme volný čas, mám potřebu zkusit například něco nového, nějaké nové hobby a věnovat se mu. Každý má samozřejmě to své, někdy to může být něco klasického, jako je například něco ze sportu, kdy se lidé věnují například fotbalu, hokeji, nebo například chodí na tenis či golf. Sportů je velká spousta, stejně tak i existuje velká spousta koníčků, které lidé dělají a druhý ani neví, že takové hobby vůbec existuje. Nicméně v době internetu se máme možnost více dozvědět o různých tématech a stejně tak i o koníčcích někoho jiného.

Na platformě YouTube se můžeme setkat rovnou s několika. Starší možná doteď uvažují, co vlastně ti lidé na této platformě dělají a co z toho mají, nicméně dnes už je to vcelku záležitost, kterou chápe mnoho z nich. Nicméně lidé na YouTubu se liší a tím se liší i jejich koníčky. Například lidé, kteří vlastní různé brouky či zkrátka hmyz a tvoří s nimi kontent právě na tuto platformu. Ať už se to zdá jakkoli šílené, koníček těchto lidí sleduje velká spousta diváků a tak jejich koníček zajímá opravdu více lidí, než by kdo řekl.

Další možná ne tak úplně neobvyklým koníčkem, který dělá mnoho lidí, je takzvaný geocaching. Je to zábavná aktivita, která vás vlastně oproti jiným koníčkům nic nestojí. Její výhodou je, že se odehrává venku. Člověka to tedy vytáhne do přírody a donutí ho se hýbat. Podle souřadnic vyhledáte malé krabičky s keškami a dalšími věcmi. Ty můžete vyměnit za nějakou maličkost, kterou sami přinesete podle uvážení. Možná ne tak zvláštní koníček, naopak dost zajímavý, nicméně není mnoho lidí, kteří by o takovém hobby věděli, i když je velmi oblíbený.

Samozřejmě že se nemusíme hned všichni pouštět do méně známých koníčků, ale zůstat i u těch klasických, i když je to například jen sledování filmů. Ale sledovat nové koníčky, které lidi baví, není zlá věc a také se o nich něco naučit a neodsuzovat jen podle prvního dojmu.

V moment, kdy máme volný čas, mám potřebu zkusit například něco nového, nějaké nové hobby a věnovat se mu. Každý má samozřejmě to své, někdy to může být něco klasického, jako je například něco ze sportu, kdy se lidé věnují například fotbalu, hokeji, nebo například chodí na tenis či golf. Sportů je velká spousta, stejně tak i existuje velká spousta koníčků, které lidé dělají a druhý ani neví, že takové hobby vůbec existuje. Nicméně v době internetu se máme možnost více dozvědět o různých tématech a stejně tak i o koníčcích někoho jiného.

Na platformě YouTube se můžeme setkat rovnou s několika. Starší možná doteď uvažují, co vlastně ti lidé na této platformě dělají a co z toho mají, nicméně dnes už je to vcelku záležitost, kterou chápe mnoho z nich. Nicméně lidé na YouTubu se liší a tím se liší i jejich koníčky. Například lidé, kteří vlastní různé brouky či zkrátka hmyz a tvoří s nimi kontent právě na tuto platformu. Ať už se to zdá jakkoli šílené, koníček těchto lidí sleduje velká spousta diváků a tak jejich koníček zajímá opravdu více lidí, než by kdo řekl.

Další možná ne tak úplně neobvyklým koníčkem, který dělá mnoho lidí, je takzvaný geocaching. Je to zábavná aktivita, která vás vlastně oproti jiným koníčkům nic nestojí. Její výhodou je, že se odehrává venku. Člověka to tedy vytáhne do přírody a donutí ho se hýbat. Podle souřadnic vyhledáte malé krabičky s keškami a dalšími věcmi. Ty můžete vyměnit za nějakou maličkost, kterou sami přinesete podle uvážení. Možná ne tak zvláštní koníček, naopak dost zajímavý, nicméně není mnoho lidí, kteří by o takovém hobby věděli, i když je velmi oblíbený.

Samozřejmě že se nemusíme hned všichni pouštět do méně známých koníčků, ale zůstat i u těch klasických, i když je to například jen sledování filmů. Ale sledovat nové koníčky, které lidi baví, není zlá věc a také se o nich něco naučit a neodsuzovat jen podle prvního dojmu.

V moment, kdy máme volný čas, mám potřebu zkusit například něco nového, nějaké nové hobby a věnovat se mu. Každý má samozřejmě to své, někdy to může být něco klasického, jako je například něco ze sportu, kdy se lidé věnují například fotbalu, hokeji, nebo například chodí na tenis či golf. Sportů je velká spousta, stejně tak i existuje velká spousta koníčků, které lidé dělají a druhý ani neví, že takové hobby vůbec existuje. Nicméně v době internetu se máme možnost více dozvědět o různých tématech a stejně tak i o koníčcích někoho jiného.

Na platformě YouTube se můžeme setkat rovnou s několika. Starší možná doteď uvažují, co vlastně ti lidé na této platformě dělají a co z toho mají, nicméně dnes už je to vcelku záležitost, kterou chápe mnoho z nich. Nicméně lidé na YouTubu se liší a tím se liší i jejich koníčky. Například lidé, kteří vlastní různé brouky či zkrátka hmyz a tvoří s nimi kontent právě na tuto platformu. Ať už se to zdá jakkoli šílené, koníček těchto lidí sleduje velká spousta diváků a tak jejich koníček zajímá opravdu více lidí, než by kdo řekl.

Další možná ne tak úplně neobvyklým koníčkem, který dělá mnoho lidí, je takzvaný geocaching. Je to zábavná aktivita, která vás vlastně oproti jiným koníčkům nic nestojí. Její výhodou je, že se odehrává venku. Člověka to tedy vytáhne do přírody a donutí ho se hýbat. Podle souřadnic vyhledáte malé krabičky s keškami a dalšími věcmi. Ty můžete vyměnit za nějakou maličkost, kterou sami přinesete podle uvážení. Možná ne tak zvláštní koníček, naopak dost zajímavý, nicméně není mnoho lidí, kteří by o takovém hobby věděli, i když je velmi oblíbený.

Samozřejmě že se nemusíme hned všichni pouštět do méně známých koníčků, ale zůstat i u těch klasických, i když je to například jen sledování filmů. Ale sledovat nové koníčky, které lidi baví, není zlá věc a také se o nich něco naučit a neodsuzovat jen podle prvního dojmu.

V moment, kdy máme volný čas, mám potřebu zkusit například něco nového, nějaké nové hobby a věnovat se mu. Každý má samozřejmě to své, někdy to může být něco klasického, jako je například něco ze sportu, kdy se lidé věnují například fotbalu, hokeji, nebo například chodí na tenis či golf. Sportů je velká spousta, stejně tak i existuje velká spousta koníčků, které lidé dělají a druhý ani neví, že takové hobby vůbec existuje. Nicméně v době internetu se máme možnost více dozvědět o různých tématech a stejně tak i o koníčcích někoho jiného.

Na platformě YouTube se můžeme setkat rovnou s několika. Starší možná doteď uvažují, co vlastně ti lidé na této platformě dělají a co z toho mají, nicméně dnes už je to vcelku záležitost, kterou chápe mnoho z nich. Nicméně lidé na YouTubu se liší a tím se liší i jejich koníčky. Například lidé, kteří vlastní různé brouky či zkrátka hmyz a tvoří s nimi kontent právě na tuto platformu. Ať už se to zdá jakkoli šílené, koníček těchto lidí sleduje velká spousta diváků a tak jejich koníček zajímá opravdu více lidí, než by kdo řekl.

Další možná ne tak úplně neobvyklým koníčkem, který dělá mnoho lidí, je takzvaný geocaching. Je to zábavná aktivita, která vás vlastně oproti jiným koníčkům nic nestojí. Její výhodou je, že se odehrává venku. Člověka to tedy vytáhne do přírody a donutí ho se hýbat. Podle souřadnic vyhledáte malé krabičky s keškami a dalšími věcmi. Ty můžete vyměnit za nějakou maličkost, kterou sami přinesete podle uvážení. Možná ne tak zvláštní koníček, naopak dost zajímavý, nicméně není mnoho lidí, kteří by o takovém hobby věděli, i když je velmi oblíbený.

Samozřejmě že se nemusíme hned všichni pouštět do méně známých koníčků, ale zůstat i u těch klasických, i když je to například jen sledování filmů. Ale sledovat nové koníčky, které lidi baví, není zlá věc a také se o nich něco naučit a neodsuzovat jen podle prvního dojmu.

V moment, kdy máme volný čas, mám potřebu zkusit například něco nového, nějaké nové hobby a věnovat se mu. Každý má samozřejmě to své, někdy to může být něco klasického, jako je například něco ze sportu, kdy se lidé věnují například fotbalu, hokeji, nebo například chodí na tenis či golf. Sportů je velká spousta, stejně tak i existuje velká spousta koníčků, které lidé dělají a druhý ani neví, že takové hobby vůbec existuje. Nicméně v době internetu se máme možnost více dozvědět o různých tématech a stejně tak i o koníčcích někoho jiného.

Na platformě YouTube se můžeme setkat rovnou s několika. Starší možná doteď uvažují, co vlastně ti lidé na této platformě dělají a co z toho mají, nicméně dnes už je to vcelku záležitost, kterou chápe mnoho z nich. Nicméně lidé na YouTubu se liší a tím se liší i jejich koníčky. Například lidé, kteří vlastní různé brouky či zkrátka hmyz a tvoří s nimi kontent právě na tuto platformu. Ať už se to zdá jakkoli šílené, koníček těchto lidí sleduje velká spousta diváků a tak jejich koníček zajímá opravdu více lidí, než by kdo řekl.

Další možná ne tak úplně neobvyklým koníčkem, který dělá mnoho lidí, je takzvaný geocaching. Je to zábavná aktivita, která vás vlastně oproti jiným koníčkům nic nestojí. Její výhodou je, že se odehrává venku. Člověka to tedy vytáhne do přírody a donutí ho se hýbat. Podle souřadnic vyhledáte malé krabičky s keškami a dalšími věcmi. Ty můžete vyměnit za nějakou maličkost, kterou sami přinesete podle uvážení. Možná ne tak zvláštní koníček, naopak dost zajímavý, nicméně není mnoho lidí, kteří by o takovém hobby věděli, i když je velmi oblíbený.

Samozřejmě že se nemusíme hned všichni pouštět do méně známých koníčků, ale zůstat i u těch klasických, i když je to například jen sledování filmů. Ale sledovat nové koníčky, které lidi baví, není zlá věc a také se o nich něco naučit a neodsuzovat jen podle prvního dojmu.

V moment, kdy máme volný čas, mám potřebu zkusit například něco nového, nějaké nové hobby a věnovat se mu. Každý má samozřejmě to své, někdy to může být něco klasického, jako je například něco ze sportu, kdy se lidé věnují například fotbalu, hokeji, nebo například chodí na tenis či golf. Sportů je velká spousta, stejně tak i existuje velká spousta koníčků, které lidé dělají a druhý ani neví, že takové hobby vůbec existuje. Nicméně v době internetu se máme možnost více dozvědět o různých tématech a stejně tak i o koníčcích někoho jiného.

Na platformě YouTube se můžeme setkat rovnou s několika. Starší možná doteď uvažují, co vlastně ti lidé na této platformě dělají a co z toho mají, nicméně dnes už je to vcelku záležitost, kterou chápe mnoho z nich. Nicméně lidé na YouTubu se liší a tím se liší i jejich koníčky. Například lidé, kteří vlastní různé brouky či zkrátka hmyz a tvoří s nimi kontent právě na tuto platformu. Ať už se to zdá jakkoli šílené, koníček těchto lidí sleduje velká spousta diváků a tak jejich koníček zajímá opravdu více lidí, než by kdo řekl.

Další možná ne tak úplně neobvyklým koníčkem, který dělá mnoho lidí, je takzvaný geocaching. Je to zábavná aktivita, která vás vlastně oproti jiným koníčkům nic nestojí. Její výhodou je, že se odehrává venku. Člověka to tedy vytáhne do přírody a donutí ho se hýbat. Podle souřadnic vyhledáte malé krabičky s keškami a dalšími věcmi. Ty můžete vyměnit za nějakou maličkost, kterou sami přinesete podle uvážení. Možná ne tak zvláštní koníček, naopak dost zajímavý, nicméně není mnoho lidí, kteří by o takovém hobby věděli, i když je velmi oblíbený.

Samozřejmě že se nemusíme hned všichni pouštět do méně známých koníčků, ale zůstat i u těch klasických, i když je to například jen sledování filmů. Ale sledovat nové koníčky, které lidi baví, není zlá věc a také se o nich něco naučit a neodsuzovat jen podle prvního dojmu.

Zdravý životní styl na nás sice křičí z reklam a různých časopisů, ale co to vlastně znamená? Je zdravý životní styl jen pouhé jezení zeleniny a ovoce?

To určitě ne. Zdravý lifestyle neboli životní styl je souhrn komplexních činností, které denně vykonáváme. Patří sem sice zdravý a vyvážený jídelníček, ale tím to rozhodně nekončí. Navíc zdravé jídlo nejsou jen saláty a nízkokalorické koktejly, jak by se mohlo na první pohled zdát. Zdravé jídlo by naopak mělo být různorodé a obsahovat všechny potřebné živiny.

Takže se nemusíte vyhýbat tukům a sacharidům, abyste jedli zdravě. Naše tělo potřebuje i tyto živiny, jde ale o to, v jaké kvalitě a z jakých zdrojů je získáváte. Samozřejmě, že tuky z hamburgeru příliš zdravé nejsou a nic moc zdraví prospěšného tam nenajdete, oproti tomu ale třeba tuky z avokáda mohou vašemu tělu výrazně pomoci zpracovat vitamíny a různé minerály. V tucích se totiž další látky rozpouští a lidské tělo je tak dokáže lépe zpracovat. Takže se nemusíte bát tučných jogurtů a tvarohů. Spíše se vyhýbejte smaženým věcem a tlustému masu.

Kromě jídla je pro zdravý životní styl důležitý také pohyb. Říká se, že nejzdravější pohyb je chůze. Spoustu lidí se ale procházkám moc nevěnuje, protože při nich nespálíte tolik kalorií jako například při běhu nebo skákání přes švihadlo. To je sice pravda, ale procházky přináší mnohem více zdravotních benefitů, než je spalování kalorií. Během chůze nezatěžujete kolena tolik jako při běhání nebo skákání, a pomáháte tak svým kloubům. Navíc trávíte čas na čerstvém vzduchu, což pomáhá vaší pleti, a i vašemu psychickému zdraví. Pobyt v přírodě napomáhá lepší psychické kondici a pomáhá odbourávat stres.  Dalším faktorem je váš pitný režim. Spousta lidí pije sladké limonády a kávy, to ale není tak úplně ono. Pro vaše zdraví je nejlepší čistá voda, případně zelené a bylinkové čaje.

Zdravý životní styl na nás sice křičí z reklam a různých časopisů, ale co to vlastně znamená? Je zdravý životní styl jen pouhé jezení zeleniny a ovoce?

To určitě ne. Zdravý lifestyle neboli životní styl je souhrn komplexních činností, které denně vykonáváme. Patří sem sice zdravý a vyvážený jídelníček, ale tím to rozhodně nekončí. Navíc zdravé jídlo nejsou jen saláty a nízkokalorické koktejly, jak by se mohlo na první pohled zdát. Zdravé jídlo by naopak mělo být různorodé a obsahovat všechny potřebné živiny.

Takže se nemusíte vyhýbat tukům a sacharidům, abyste jedli zdravě. Naše tělo potřebuje i tyto živiny, jde ale o to, v jaké kvalitě a z jakých zdrojů je získáváte. Samozřejmě, že tuky z hamburgeru příliš zdravé nejsou a nic moc zdraví prospěšného tam nenajdete, oproti tomu ale třeba tuky z avokáda mohou vašemu tělu výrazně pomoci zpracovat vitamíny a různé minerály. V tucích se totiž další látky rozpouští a lidské tělo je tak dokáže lépe zpracovat. Takže se nemusíte bát tučných jogurtů a tvarohů. Spíše se vyhýbejte smaženým věcem a tlustému masu.

Kromě jídla je pro zdravý životní styl důležitý také pohyb. Říká se, že nejzdravější pohyb je chůze. Spoustu lidí se ale procházkám moc nevěnuje, protože při nich nespálíte tolik kalorií jako například při běhu nebo skákání přes švihadlo. To je sice pravda, ale procházky přináší mnohem více zdravotních benefitů, než je spalování kalorií. Během chůze nezatěžujete kolena tolik jako při běhání nebo skákání, a pomáháte tak svým kloubům. Navíc trávíte čas na čerstvém vzduchu, což pomáhá vaší pleti, a i vašemu psychickému zdraví. Pobyt v přírodě napomáhá lepší psychické kondici a pomáhá odbourávat stres.  Dalším faktorem je váš pitný režim. Spousta lidí pije sladké limonády a kávy, to ale není tak úplně ono. Pro vaše zdraví je nejlepší čistá voda, případně zelené a bylinkové čaje.

Zdravý životní styl na nás sice křičí z reklam a různých časopisů, ale co to vlastně znamená? Je zdravý životní styl jen pouhé jezení zeleniny a ovoce?

To určitě ne. Zdravý lifestyle neboli životní styl je souhrn komplexních činností, které denně vykonáváme. Patří sem sice zdravý a vyvážený jídelníček, ale tím to rozhodně nekončí. Navíc zdravé jídlo nejsou jen saláty a nízkokalorické koktejly, jak by se mohlo na první pohled zdát. Zdravé jídlo by naopak mělo být různorodé a obsahovat všechny potřebné živiny.

Takže se nemusíte vyhýbat tukům a sacharidům, abyste jedli zdravě. Naše tělo potřebuje i tyto živiny, jde ale o to, v jaké kvalitě a z jakých zdrojů je získáváte. Samozřejmě, že tuky z hamburgeru příliš zdravé nejsou a nic moc zdraví prospěšného tam nenajdete, oproti tomu ale třeba tuky z avokáda mohou vašemu tělu výrazně pomoci zpracovat vitamíny a různé minerály. V tucích se totiž další látky rozpouští a lidské tělo je tak dokáže lépe zpracovat. Takže se nemusíte bát tučných jogurtů a tvarohů. Spíše se vyhýbejte smaženým věcem a tlustému masu.

Kromě jídla je pro zdravý životní styl důležitý také pohyb. Říká se, že nejzdravější pohyb je chůze. Spoustu lidí se ale procházkám moc nevěnuje, protože při nich nespálíte tolik kalorií jako například při běhu nebo skákání přes švihadlo. To je sice pravda, ale procházky přináší mnohem více zdravotních benefitů, než je spalování kalorií. Během chůze nezatěžujete kolena tolik jako při běhání nebo skákání, a pomáháte tak svým kloubům. Navíc trávíte čas na čerstvém vzduchu, což pomáhá vaší pleti, a i vašemu psychickému zdraví. Pobyt v přírodě napomáhá lepší psychické kondici a pomáhá odbourávat stres.  Dalším faktorem je váš pitný režim. Spousta lidí pije sladké limonády a kávy, to ale není tak úplně ono. Pro vaše zdraví je nejlepší čistá voda, případně zelené a bylinkové čaje.